Erfahrungen & Bewertungen zu Iss Dich Gesund

So individuell wie Du

Melanie Hinkel

Einzel-Coachings

Oft werde ich gefragt, ob die Krankenkassen das Coaching übernehmen – die meisten leider nicht. Warum ist das so?

Ich arbeite dafür zu ganzheitlich:

Ich betrachte Dich und Deine Beschwerden insgesamt und versuche Dir auf allen Ebenen zu helfen. Ich führe das größtmögliche Wissen aus der klassischen Ernährungslehre, dem Basenhaushalt und dem Ayurveda zusammen.

Mesit ist es ja auch mehr als nur die Ernährung, was wir betrachten. 

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Erfahrungen & Bewertungen zu Iss Dich Gesund

Kostenloses Erstgespräch

In einem kostenlosen Telefonat schilderst du mir Deine Beschwerden und Wünsche. Ich erkläre dir meine Ansätze und Du kannst für Dich herausfinden, ob eine Beratung bei mir das ist, was Du suchst.

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Alles ist möglich

Wohlfühlkörper – aber wie?

Eine Veränderung geht immer mit einem Wunsch einher, aber sie benötigt auch eine Menge Motivation und Kraft. Genau dafür bin ich an Deiner Seite, um Dich verlässlich und mitfühlend zu unterstützen!

In meinem Paket habe ich Dir die bestmögliche Option zusammen geschnürt. So kommst Du mit Leichtigkeit und Genuss in Deinen Wohlfühlkörper. Die Erfahrung hat gezeigt, dass es eine gewisse Dauer aber auch eine gewisse Abfolge benötigt wird, um Beschwerden oder auch eine Gewichtsabnahme in den Griff zubekommen.

Du bist individuell, lass es Deine Ernährung sein.

Meine Mission

Don’t feel better, feel good.

Du bist genau so richtig, wie Du bist und Du kannst alles erreichen, wenn Du daran glaubst. Machmal braucht man aber eben Hilfe von außen.

Mit meinem Paket wirst Du für ca. 3-6 Monate rundum von mir begleitet. Ich bin die ganze Zeit für Dich da und beantworte Dir gerne alle Deine Fragen, denn genau dafür haben wir wöchentliche Calls.

Dein Wohlfühlkörper und Deine Gesundheit sind meine Mission!

Step 1

Gemeinsam kommen wir an Dein Ziel!

  • Vertrauen aufbauen, denn nichts ist wichtiger als unsere gemeinsame Basis.
  • Ein herzliches, freundschaftliches Miteinander ist die beste Voraussetzung, um Deine Ziele zu erreichen.
  • Motivation schaffen, um mit Leichtigkeit und Genuss ans Ziel zu kommen.
Pfeil

Step 2

Erste Erfolge und ein besseres Körpergefühl!

  • Ziele erarbeiten und Alternativen finden.
  • Dem Körper helfen sich selbst zu helfen.
  • Muster durchbrechen und offen bleiben für Neues.
  • Beschwerden lindern und ein besseres Körpergefühl bekommen.
  • Erste Erfolge der Gewichtsabnahme wenn gewünscht.
  • Endlich wieder Leichtgkeit spüren.
Pfeil

Step 3

Alte Muster sind durchbrochen und Du hast ein neues Körpergefühl!

  • Dein Wohlfühlkörper und ein gutes Bauchgefühl.
  • Leichtigkeit erfahren, mit Deiner Ernährung und Deinem Alltag.
  • Beschwerden gelindet oder gar Beschwerde frei sein.
  • Gewichtsabnahme mit Leichtigkeit erreicht.
  • Hilfe zur Selbsthilfe, du weißt nun genau was Dir gut bekommt.

Beschwerdefrei und mit Leichtigkeit in ein neues Leben!

Kostenloses Erst-Telefonat
Melanie Hinkel

Einzel-Optionen

Nichts geht über ein persönliches Treffen, aber gerne können die folgenden Optionen auch per Videocall stattfinden, wenn meine Praxis zu weit entfernt ist.

Option 1

Verbindung

herstellen

Mehr erfahren

Option 2

Dein individueller Ernährungsplan

Mehr erfahren

Option 3

So individuell

wie Du

Mehr erfahren

Option 1

Verbindung herstellen

Passen wir zusammen?

Wie bei allen Beziehungen ist auch die Verbindung zwischen uns beiden wichtig, können wir eine vertraute Basis schaffen?

Lass es uns probieren!

ab 119 €

inkl. MwSt.

60 Minuten

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Das erwartet Dich

Ein erstes Kennenlernen, Du erzählst mir von Deinen Beschwerden und Wünschen, ich gebe Dir viele einfache Tipps zur schnellen Anwendung für zu Hause und wenn es passt, vertiefen wir das Ganze und ich begleite Dich.

Nichts geht über ein persönliches Treffen, das ist klar aber sollte ich zu weit weg wohnen oder Dir es aus anderen Gründe gerade nicht möglich sein zu mir zu kommen, dann biete ich Dir das Coaching auch gerne per Telefon oder Zoom an.

Option 2

Dein individueller Ernährungsplan

Wir passen zusammen!

Wir passen zusammen und Du möchtest mehr erfahren wie Du Deine Beschwerden verbesserst und Deine Wünsche erreichen kannst!

Dann lass es uns vertiefen und Dir einen individuellen Ernährungsplan erarbeiten, damit Du Deinen Wohlfühlkörper erreichst.

8 Wochen Plan und Begleitung für Dich!

ab 299 €

inkl. MwSt.

Plan & 2 x 60 Minuten 1:1

Jetzt bewerben
Das erwartet Dich

Wir erstellen Dir nach dem Auswerten der verschiedenen Tools einen individuellen Ernährungsplan, der auf Deine Bedürfnisse und Beschwerden abgestimmt ist. 

Für all das, was Beschwerden bei Dir auslöst, werden wir Alternativen finden, sodass Du auf möglichst nichts verzichten musst und Du Deinen Wohlfühlkörper erreichst.

Option 3

So individuell wie Du

You are enough!

Alles ist möglich!!

individuell

individuelle Minuten

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Das sagen andere

Liebe Melanie, dank dir habe ich gelernt, welchen Einfluss die Ernährung auf meinen Körper haben kann. Durch das Basenfasten und die viel bewusstere Ernährung bin ich meine Perioale Dermatitis los geworden und kann jetzt viel eher einschätzen, welche Lebensmittel ich besser meide und welche mir gut tun. Ich bin froh, dass ich im Internet auf dich aufmerksam wurde und mich an dich gewandt habe. Danke!
Michelle

Durch die Beratung und Begleitung war es mir nach kürzester Zeit möglich, meine Ernährung komplett umzustellen. Sehr schnell fühlte ich mich vitaler und gesünder, hatte keine Bauchbeschwerden mehr und somit einfach ein besseres Körpergefühl. Das Basenfasten war für mich ein sehr guter Einstieg in eine bewusstere und gesündere Ernährungsweise. Ich würde es immer wieder genauso machen.
Melanie

Die Beratung war wirklich super und alles war sehr einfach umzusetzen und hat großen Erfolg gebracht! Ich kann das Programm wirklich jedem empfehlen, denn es hilft wirklich ganzheitlich bei vielen Problemen und optimiert alle Prozesse im Körper! Ich habe vieles in meinen Alltag einbauen können und profitiere dauerhaft vom „Iss Dich Gesund“-Programm!
Daniel

Ich habe nur gute Erfahrungen gemacht. Die Unterstützung von Mel ist sehr gut. Persönliche Beratung inklusive. Viele Informationen und Plattformen zum Austausch werden angeboten. Das Programm „Basenfasten“ hat bei mir persönlich super funktioniert. Auch durch den Support von Mel war ich super motiviert und habe viel zum Thema Ernährung für mich umgesetzt und mitgenommen. Ich kann Mel als Ernährungs-Trainer nur empfehlen.
Maren

 Ich hatte starke Probleme mit meiner Haut, speziell im Kinnbereich und auf der Brust. Unzählige Besuche beim Hautarzt blieben erfolglos. Es wurden mir Medikamente verschrieben, deren Nebenwirkungen unfassbar hart und kaum erträglich waren: Sie äußerten sich auch in Depressionen… Die Ernährungsexpertin Melanie Hinkel hat erkannt, dass meine Hauptprobleme mit der Ernährung einhergehen. Eine komplette Umstellung half mir, meine Haut wieder in den Griff zu bekommen. Dafür bin ich ihr unendlich dankbar: 100 % Weiterempfehlung!
Markus

Die Cleaneating-Basen-Woche war für mich eine sehr positive Erfahrung, weil mich während der gesamten Woche mein lästiges Sodbrennen kein einziges Mal begleitet hat. An zwei Tagen hatte ich etwas Kopfschmerzen, was aber während einer Fastenkur häufig vorkommt. Ich fühlte mich bei Melanie Hinkel sehr, sehr gut aufgehoben und angeleitet! Im Vorfeld bekam ich schon die nötigen Unterlagen, um mich auf die Woche vorzubereiten, einzulesen und erste Lebensmittel einzukaufen. Bei Unsicherheiten oder Fragen, war sie sofort parat und hat alles beantwortet und wertvolle Tipps weitergegeben. Die Gerichte waren durchweg lecker und ich hatte nie Hunger. Nach den Mahlzeiten fühlte ich mich satt, aber verspürte nie ein unangenehmes Völlegefühl. Auch die Lust und Gier nach Süßem verschwand. Nach der Woche habe ich fast 2 Kilo abgenommen. Mir hat diese Erfahrung sehr gut getan und ich werde es garantiert wiederholen. Danke Mel!
Sybille

Auf jeden Fall empfehle ich Melanie Hinkel weiter. Sie bringt das ganze Thema sehr spielerisch und leicht rüber und hat mir meine Fragen sehr ausgiebig beantwortet. Es ist ihre positive, authentische Art, die ich gerne bei dieser zum Teil schwereren Umsetzung an meiner Seite haben möchte. Sie schafft es den inneren Schweinehund liebevoll von der Couch zu schubsen. Danke dafür 🙂
Melanie

Persönlich habe ich schon Erfahrung mit der Ernährung unter dem Gesichtspunkt „Säuren und Basen“, aber ich wollte das auffrischen (es schleicht sich immer das eine oder andere ein) und mir mit dem Basenfasten etwas Gutes tun ( Coronabauch! 🙂 ) Das ist super gelungen, fühle mich voll Energie und voller Elan wieder mehr auf die Basen zu achten! Die Basenfasten-Woche werde ich mindestens einmal im Jahr wieder machen dank der guten Beratung, der tollen Listen und vor allen Dingen der Alltagstauglichkeit! Danke! Super Angebot, sehr zu empfehlen. 
Ute

Sehr gute und professionelle Beratung und individuelle Betreuung! Frau Hinkel ist klar in Ihrer Kommunikation und weiß wovon sie spricht. In der heutigen Zeit ist eine bewusste und gesunde Ernährung absolut hilfreich. Durch die Tipps und Anleitungen zur Ernährung von „Iss Dich Gesund“ hat sich mein Körper mal wieder wohl gefühlt nach dem Essen und ich mich damit auch. Vielen Dank! Frau Hinkel ist eine klare Empfehlung!
Carsten

Ich war bei der Basenfasten-Woche dabei und wurde die ganze Zeit gut beraten bezüglich „erlaubter und verbotener“ Lebensmittel. Die Art und Weise sich mit ganz bestimmten (basischen) Lebensmitteln im Detail auseinandersetzen hat mir einige Erkenntnisse über meinen Körper gezeigt, dass ich z.B. wunderbar auf tierische Milch verzichten kann und stattdessen pflanzliche Milch nutzen kann – am liebsten Hafer- oder Mandelmilch. Zudem, dass ein warmes Frühstück viel bekömmlicher ist. Und noch viele Sachen mehr…
Andreas

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