Expertin für ganzheitliche  Ernährungsberatung

Melanie Hinkel

Iss Dich Gesund

Don't feel better, feel good.

Ich bin Deine Expertin für Deinen Wohlfühlkörper, einem guten Bauchgefühl und Deiner Gesundheit.

Sei es dir wert!

Blog

Du brauchst Tipps zur ganzheitlichen gesunden Ernährung und Lebensweise? 

Iss Dich gesund

Ganzheitliche Ernährungsberatung

Wenn der Alltag an Deinen Kräften zehrt, ist es nicht immer einfach ganzheitlich an sich und seine Gesundheit zu denken. Ich bin für Dich da, um Dir Schritt für Schritt wieder zum Gleichgewicht mit einer gesunden Ernährung zu verhelfen.

Gemeinsam werden wir individuelle ganzheitliche Lösungen für Dich und Deine Ernährungsumstellung finden – und das ohne Verzicht! Nimm Dir Zeit und finde heraus, wie ich Dich bei Deiner Ernährungsumstellung und Deinem Ernährungsplan unterstützen kann.

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Du fühlst Dich unwohl in Deinem Körper?

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Du fühlst Dich aufgeschwemmt?

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Du hast Hautbeschwerden?

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Du hast Magenbeschwerden?

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Du hast Verdauungsbeschwerden?

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Du fühlst dich nach dem Essen oft schwer?

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Du hast ständigen Harndrang?

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Du hast immer wiederkehrende Entzündungen?

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Du hast Blähungen und weißt nicht woher?

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Du möchtest abnehmen?

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Über mich

Melanie Hinkel

Ganz­heitliche
Ernährungs­beraterin

Leistungen & Preise

Einzel-Coachings

Individuelle
Beratung für Dich

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Seminare

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Frühling-Spezial

Basenfasten-Detox-Kur

21.3.2021 – 28.3.2021 

Ganz easy zu Hause entschlacken und entsäuern

Der Frühling ist da, lasst uns diese positive Energie, dass die Tage wieder länger sind nutzten!

Sommerfiguren werden im Frühjahr gemacht und Wohlfühlkörper mag man doch das Jahr über haben oder?

Lasst uns Basenfasten für den Wohlfühlkörper.

Ganz easy zu Hause entgiften, entschlacken und entsäuern. 7 Tage rein basische Ernährung werden Dir helfen, dass Du Dich endlich wieder fit und vital fühlst.

Statt 159 €

nur 119 €

7 Tage

Frühbucherrabatt: 89,00€

bis 08.03.2021

Das erwartet Dich
  • Video-Call: Einstieg und Ablauf
  • Rein basischer Ernährungsplan für 7 Tage
  • Basische Rezepte für Dich
  • Lebensmitteleinteilung / -liste
  • Jeden Tag einen Impuls
  • Begleitung durch eine geschützte Facebook-Gruppe
  • Video-Call: Wie geht es uns jetzt?
Was es Dir gibt:
  • Symptome wie Sodbrennen, Entzündungen, Magen-Darm-Beschwerden aber auch Hautbeschwerden werden gelindert.
  • Du entschlackst und entgiftet.
  • Du nimmst automatisch ab .
  • Du hast alte Gewohnheiten durchbrochen.
  • Du wirst Dich vitaler fühlen.
  • Du weißt  wieder was Dir guttut.
  • Du hast wieder Spaß an gesunder Ernährung.
  • Mehr Leichtigkeit in Deinem Leben.

Sommerfigur-Spezial

Basenfasten-Detox-Kur

Ernährungsplan

Basen­­über­schüssiger Ernährungs­plan

Rezept-Sammlung

Basische Rezepte

Glaubenssätze durchbrechen

Mindset-Coaching

Im Mindset-Coaching arbeiten wir an der Kraft unserer Gedanken. Unser Denken, Fühlen und Handeln ist geprägt von den uns angelernten Glaubenssätzen und unseren Erfahrungen. Die positiven Erfahrungen bestärken und ermutigen uns. Das richtige Mindset lässt Dich Deine Ziele leichter und schneller erreichen.

Welche Glaubenssätze können Dich bei Deinen Zielen blockieren?

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Ich schaffe das eh nicht.

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Ich bin nicht gut genug.

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Ich kann das nicht.

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Ich bin zu gestresst dafür.

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Ich habe das immer so gemacht.

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Mindset
Sei es dir wert

Wohlfühlkörper
und ein gutes Bauchgefühl

Du bist individuell, lass es Deine Ernährung auch sein.

Ich helfe Dir zu Deinem Wohlfühlkörper und einem guten Bauchgefühl. Wir durchbrechen zusammen Deine alten Ernährungsmuster, schaffen neue Wege und gute Alternativen für Dich.

In viele Deiner Situationen kann ich mich sicher gut einfühlen, da ich selbst sehr viele Beschwerden durch meine damalige Ernährung und Lebensweise hatte. Daher möchte Dir mit viel Mitgefühl und Verständnis, mit Dir zusammen Deinen ganz eigenen Weg  gehen.

Deine Veränderung und Dein Weg stehen für mich im Mittelpunkt.

Meine Vison

Dein Wohlfühlkörper und Deine Gesundheit sind meine Vision.

Anderen Menschen und somit auch Dir zu helfen, bringt mich dazu, an jeder neuen Herausforderung zu wachsen und neue individuelle ganzheitliche Ernährungspläne zu schreiben.

So das auch Du Dich wieder wohlfühlst in Deinem Körper!

Meine Arbeit ist meine Leidenschaft und mein positiver Antrieb für jeden Tag. Mich macht es glücklich Dir zu helfen, damit auch Du Dich in Deinem Körper wieder wohl fühlst.

Ich bin Deine etwas andere, liebvolle aber auch dirkte Expertin für Deine Gesundheit.

Rezepte

Gemüse-Risotto

Baby es gibt Reis – Reis hält durch seine langkettigen Kohlenhydrate super lange satt und durch das Gemüse ist das Gericht sogar basenüberschüssig.

Gewürzmischung

Mit einer Ayurveda-Gewürzmischung erleichtern wir uns das Leben. Wir haben alle Gewürze schon vorbereitet in einem Glas und können sie so beim Kochen super schnell einsetzen.

Porridge

Ein warmes Frühstück hilft uns, unbelastet in den Tag zu starten. Es ist leicht verdaulich und entlastet so unseren Darm.

Wie kann ich Dir helfen?