Dein Weg zur Balance im Alltag

Melanie Hinkel

 Retreats

Finde Balance mit Yoga, Ernährung & Gesundheit – Körper und Geist

Finde Deine Balance mit Yoga, Ernährung und ganzheitlicher Gesundheit.

Buche jetzt Dein Retreat für Körper und Geist.

 Reatreats

DAY RETREAT

VISION BOARD –Welcome 2026 – Deine Vision

SO: 11.01.2025  14:00-18:00Uhr

Im 360° Körpergut

Was wünschst du dir für 2026?

Ein Tag für Klarheit, Ausrichtung & Herzensvisionen

Das neue Jahr ist da – und mit ihm eine wunderbare Einladung, innezuhalten, durchzuatmen und dich bewusst auf das auszurichten, was du in 2026 wirklich in dein Leben einladen möchtest. ✨

Dieser Retreat – Tag ist dein Raum, um loszulassen, was du nicht mehr brauchst um so mit offenen Armen das Neue zu empfangen. Gemeinsam erschaffen wir Inspiration und Leichtigkeit – eine Zeit nur für dich und deine Träume.

🕊️ Was dich erwartet:

  • Eine sanfte Ankommens-Meditation  zur Einstimmung
  • Klarheit, Manifestation & Selbstvertrauen
  • Reflexion des vergangenen Jahres – Dankbarkeit & Loslassen
  • Vision Board Workshop: Gestalte dein persönliches Bild deinen Wünschen für 2026

Du musst nichts mitbringen außer dich selbst, ein offenes Herz und die Bereitschaft, dich von deiner eigenen Vision berühren zu lassen.

Zieh dir bequem Kleidung an in der Du dich sanft Beweggen kannst.

Am Ende des Tages hältst du nicht nur dein eigenes Vision Board in den Händen – sondern auch ein Gefühl tiefer Verbundenheit mit dir, deinem Weg und dem, was kommen darf. 🌸

Welcome 2026 – mit Klarheit, Freude und Liebe in dein neues Jahr.

Am 11.01.2026

Von 14:00 – 18:00 Uhr

Preis 29,00€  / Person

Wenn du hast bring gerne alte Zeitschriften mit.

 

nur 29 €

inkl. MwSt.

Das erwartet Dich
  • ca. 4 Sunden Workshop
  • Was wünschst du dir?
  • Wie kannst du es erreichen?
  • 1% Methode
  • Selbsterarbeitete Ideen für deinen Alltag
  • Organisation im Alltag, Fokus behalten auch in stressigen Zeiten
  • Stress minimieren und sich entspannen lernen
  • Visualisierung 
  • Häppchen und Getränke
DAY RETREAT

WOMEN CIRCLE – Yoga für neue Kraft

SO: 08.03.2026  14:00-17:00Uhr

Im 360° Körpergut

Women Circle – Yoga für neue Kraft

Ein Tag für mehr Balance & mehr Fokus auf Dich!

Erlebe Yoga im Women Circle: Ankommen, loslassen, Kraft tanken und Leichtigkeit spüren. Werde Teil unserer Community!

Yoga bietet Dir einen Raum, in dem Du ganz bei Dir ankommen kannst – fernab vom hektischen Alltag.

Hier lernst Du, loszulassen: Gedanken, Anspannung und alles, was Dich belastet. Dieses bewusste Loslassen schenkt Dir ein Gefühl von Freiheit und Leichtigkeit.

Gleichzeitig tankst Du neue Kraft für Körper und Geist, um gestärkt in Deinen Tag zu starten.

Lass Dich inspirieren und entdecke, wie Yoga Deine Balance nachhaltig bereichern kann.

Am 08.03.2026

Von 14:00 – 17:00 Uhr

Preis 29,00€  / Person

Ich freu mich auf DICH!

 

nur 29 €

inkl. MwSt.

Das erwartet Dich
  • Yoga als Weg zum Ankommen im Moment
  • Loslassen lernen: Mit Yoga Ballast abwerfen
  • Frei fühlen: Die Kraft der Beweglichkeit und Atmung
  • Kraft tanken durch bewusste Yoga-Praxis
  • Wie Meditation das Ankommen und Loslassen unterstützt

    Wie kann ich Dir helfen?