Was begünstigt Krebs?
Krebs hat viele Ursachen
Wir essen zu wenig Obst, Gemüse und bewegen uns zu wenig, haben dafür aber zu viel Stress. Das kann zu einer chronischen Übersäuerung in Deinem Körper führen, was sehr viele Krankheiten und so auch Krebs fördern kann. Aber auch Übergewicht fördert viele Krebsarten.
Krebs entsteht nicht von Heute auf Morgen, Krebs entsteht langsam, so wie die meisten chronischen Krankheiten. Nur in fünf bis zehn Prozent der Fälle sind die Veränderungen erblich bedingt.
Allgemeine Risikofaktoren für Krebs sind:
Rauchen
auch passiv rauchen
Übergewicht
Alkoholkonsum
Ungesunde Ernährung
zu viel rotes Fleisch, zu wenig Ballaststoffe
Übersäuerung im Körper
Bewegungsmangel
Umweltgifte (z.B. Pestizide)
Strahlung
Röntgenstrahlung, Radioaktivestrahlung, UV-Strahlung
Bestimmte ansteckende Infektionskrankheiten (HPV, Hepatitis B)
Hormonersatztherapien
Ungelöste Probleme/ Gefühle in Dir
Anhaltender Stress
Ein persönlicher Beitrag
Meine Mutter ist 2019 an Krebs gestorben. Schon lange vorher habe ich mich mit dem Thema, der Entstehung von Krankheiten und wie unsere Ernährung damit zusammen hängt beschäftigt. Aber Krebs hat mich dabei weniger beschäftigt.
Nun schon …
Also habe ich mir das mit dem Krebs mal näher angeschaut, wie er entsteht und warum, und wie wir unserem Körper helfen können:
Was ist Krebs?
Krebs ist einfach gesagt eine Veränderung Deiner Zellen.
Krebszellen entstehen, wenn sich ein Teil Deiner Erbsubstanz verändert, diese Veränderungen nicht mehr repariert werden können und die Erbinformationen dadurch „verfälscht“ werden.
Je älter der Mensch wird, desto unzuverlässiger arbeitet unser Reparatursystem der Gene. Das mittlere Erkrankungalter liegt bei 38 Jahren.
Wie entsteht Krebs?
Gene verändern sich und fördern so die Krebsentstehung!
„Tumore können gutartig oder bösartig sein. Dies bezeichnet man auch als benigne oder maligne. Bösartig bedeutet, dass das Gewebe sehr aggressiv wächst. Der bösartige Tumor wächst in umliegende Körperstrukturen ein und zerstört sie. Nur bösartige Tumoren bezeichnet man als Krebs“.
Durch Faktoren wie UV-Strahlen, Tabakrauch, Chemikalien, chronische Infektionen, ein erhöhter Alkoholgenuss und eine ungesunde Lebensweise wird dies begünstigt.
Rechtzeitig vorsorgen
Ab einem gewissen Stadium kann man leider nur noch die Zeit genießen, die einem mit dem Menschen bleibt oder auch einem selbst.
Aber vorher, viel früher, nämlich jetzt, können wir viel für unseren Körper tun.
Man sagt in einem basischen Milieu können keine Krankheiten entstehen und so wohl auch kein Krebs. Wenn das stimmt, dann ist mein Coaching zum Thema „Basische Ernährung“ umso wertvoller.
(Quelle:Dr. Otto Warburg (1883-1970) bereits in 1931 den Nobelpreis)
Hilf Deinem Körper
Ernährung & Lebensstil
Mit der passenden Ernährung und einem entsprechenden Lebensstil kannst du Deinen Körper unterstützen:
Ernähre dich …
- basenüberschüssig
- mit frischen Lebesnmitteln
- weizenarm
- vollwertig & vitaminreich
- pflanzlich
Bewege Dich regelmäßig.
Minimiere Deinen Stress-Level.
Entspanne Dich regelmäßig.
Achte auf Dich.
Wenn Du dabei Hilfe benötigst, vereinbare gerne einen Termin mit mir und ich helfe Dir.
