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Iss Dich glücklich....!
Melanie Hinkel

Dip Knoblauch

Ein Dip ist immer gut Wahl, ob als Dip, als Soße oder auch auf Brotaufstrich.  
Alternative basenüberschüssig glutenfrei vegan

Dip Knoblauch

Zutaten

=

300 g Sojajoghurt oder Quark (Joghurtalternative) ohne Zucker

=

3 Zehe/n Knoblauch

=

1 EL Olivenöl

=

½ TL Agavendicksaft

=

1 Prise Chili

=

½ TL Salz und Pfeffer

Zubereitung

=

Den Knoblauch in den Sojajoghurt pressen und mit den restlichen Zutaten vermengen.

Mein Tipp

Ein Dip schmeckt  so toll zu vielen Gerichten um diese aufzupeppen.

Dip

Guten Appetit!

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Iss Dich gesund

»Der Wohlfühlkörper jedes einzelnen und ein gutes Bauchgefühl sind meine Mission!«

— Melanie Hinkel, Expertin für ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung

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